あいかわらずどべ〜〜っとした1日です。 ゆうべもまたなんだか微妙に寝たり起きたりでダメダメ。 やはり運動不足もあるのかなあ。 寝る前腹筋は欠かさずやってるのだが。 例の足の甲が痛い件について先生に嘆願したら、湿布をくれた。 近所の整形外科でもら…